マウスウォッシュは風邪予防にもなります！
マウスウォッシュと聞いて一番に浮かぶのが口臭予防や歯周病予防、虫歯予防などを考える人が多いでしょう。 しかし、実はそれだけではなく風邪の予防もできるのです。手洗いや一般的なうがいに効果があるのはもちろんです。しかし自分で […]
「日常でできる病気予防」カテゴリー内の記事
健康な身体は食生活から
誰でも、いつまでも健康な身体でありたいと思っています。その為には、普段の食生活を気をつけることがとても大切です。身体を作る基本はまずは、栄養素にあります。食生活を見直そうと思うと、まずは、全て手作りをしなければいけないと […]